女の子のことを考えてチェンジを行おう


女の子のことを考えてチェンジを行おうブログ:14 9 15


こんばんわです^^

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

なんか、今日は気分が悪いです

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

明後日はママと小樽に行って
きます。

朝方からだから、ゆっくりしよう。

お買い物にも行きたいなーとは思っているけど、
明後日はムリかな。

最近テンプラセットにハマってて、気づいたら5KGも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってEMSグローブ愛用している
けどねー。

リケンの玄米コーヒーのんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらみかん寒天(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
ゼニカル飲んでおいおいって感じ。

こないだなんてわき腹痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とEMSグローブやったって。。。

まずは肩凝り体操でもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
ウォーキングとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)